Интенсивный курс "Ребефинг, горловое дыхание", вас ждут шесть недель практик, чтобы разглядеть и почувствовать себя Живыми.

Занятия будут проходить раз в неделю в йога-центре (ЦАО, Москва).

Регистрация обязательна!

Что будет на курсе?

• с 1го по 3е занятие — Ребефинг
• с 4го по 6е занятие — Горловое дыхание

В рамках курса будет много практики на тему Внутреннего ребенка, на тему ограничивающих программ и установок. Будем налаживать контакт с физическим телом, разбираться и устранять причины "женских" болезней, исследовать свои отношения с деньгами, свою роль в социуме.  На тех занятиях, где мы будешь дышать по технике горлового дыхания, также поднимем темы самореализации и творческого самовыражения, научимся слышать и оберегать собственные границы.

Это эффективная дыхательная практика самоисследования, психокоррекции и практика духовной трансформации. Избавиться от большинства недугов, научиться предотврщать их, жить счастливо и достигать более высоких сфер своего сознания возможно только, если мы научимся давать покой своему комплексу ума и тела. Дыхание является мощным помощником в этом вопросе. 

Что дает эта практика? (со слов участников)

• найти источник энергии внутри себя;
• помогает успокоить "воспаленный" ум;
• сбросить физические блоки и напряжение с тела;
• продышать эмоциональные блоки;
• увидеть способы разрешения проблем, иной взгляд на ситуации;
• разобраться в своих желаниях, разрешить себе наслаждаться жизнью;
• стать уверенее в себе, своих принципах, начать ценить себя и других;
• вдохновиться на новые свершения и начинания;

Целительное горловое дыхание

Одна из самых дыхательных эффективных практик, данной технике более пяти тысячи лет. Дыхание горлом особой ритмичности, которое начинает воздействовать на энергетический центр (Вишудху чакру), наш горловой центр творчества, помогая нам разрешить множество проблем. Эту технику также используют Сибирские шаманы для путешествий в глубины подсознания с целью сбора необычной информации, эффективного исцеления тела и психики людей.

На физическом уровне:

• нормализуется работа гормонов щитовидной железы (!) — они влияют на обмен веществ человека, провоцируют лишний вес, выпадение волос, раздражительность, постоянную усталость и т.п.;
• убираются блоки в области горла ("ком в горле");
• устраняются причины заболеваний, связанные с горлом: фарингит, ангина, успешно устраняется заикание, бронхиальная астма, хронический бронхит;

На эмоциональном уровне:

• нейтрализуется раздражительность и нервозность;
• появляется способность отделять и контролировать свои эмоции, не подавляя их;
• возрождается способность свободно и легко выражать свои чувства и мысли;
• уходит привычка зацикливаться на своих переживаниях и негативных событиях;
• растворяется страх публичных выступлений (мнение остальных перестает быть важным);
• появляется ясность мыслей, она заменяет депрессивное состояние;
• становится "легче дышать" в результате очищения от накопленного (обид, невысказанных слов, непрожитых эмоций);

На ментальном уровне появляется:

• чувство свободы в понимании себя и других людей;
• творческое самовыражение личности (горловая чакра отвечает за творчество);
• свобода от предрассудков, негативных программ и схем, где мы действуем "по шаблону ";

Противопоказания к занятиям:

• Беременность;
• Алкогольное или наркотическое опьянение, похмельный синдром;
• Психические заболевания, эпилепсия;
• Онкологические заболевания;
• Реабилитация после операции (свежие швы);
• Проблемы с сердцем;
• Тяжелая степень ожирения;
• Обострение хронических заболеваний;
• Физиологическая непереносимость громкой музыки;

Ведущая курса:

ГАЛА ШАВЕЛЬКО - тренер по дыхательным и энергетическим практикам, врач-терапевт, хиропрактик. Проводник и помощник в разгребании "внутренних завалов". В своей работе основывается на опыте всемирно известных практик (ребефинг, горловое дыхание, эмоционально-образная терапия, семейные расстановки, Рейки, энергетический массаж). Окончила Саратовский Медицинский Университет по специальности "Терапия". Опыт проведения тренингов более 10 лет. Мама трех прекрасных мальчишек, счастливо замужем.

Отзывы о работе Галы:

Анна Годовикова

"Хочу поделиться своим опытом горлового дыхания. Благодаря Гале, я попробовала этот новый вид для меня дыхания. Все получилось не сразу, пришлось преодолеть дискомфорт и отчаянное сопротивление организма и ума — дышать подобным образом, но уж раз начала — надо идти до конца; и помощь, и внимание со стороны со стороны Гали помогли преодолеть это сопротивление, а дальше я попала в совершенно новое состояние, это было очень интересно и необычно. После завершения было небольшое ощущение дискомфорта в горле, но оно совершенно терялось на фоне новых ощущений легкости, избавления от зажимов, невысказанных слов, обид. Я очень благодарна, что в моей жизни появился такой чудесный, добрый и светлый человек — ГАЛА. С нетерпением жду новых практик"

   Даты проведения курса: 23 августа-27 сентября 2020г. (6 занятий)

Занятия по воскресеньям: исключение занятие — в субботу, 05 сентября

Время проведения: с 15 до 18 часов

Обратите внимание: первое занятие 23 августа — будет с 11 до 14ч.

Место проведения: Студия йоги "Воздух" (3й Самотечный пер., 11с1, 10 этаж / 10 минут от ст.м. Цветной бульвар или 3 минуты от ст.м. Достоевская)

Занятие 05 сентября: Студия йоги "Kaula" (Милютинский пер., 15с1, 3 этаж / ст.м. Тургеневская)

Стоимость участия:  25 000 рублей при оплате двумя частями (полная оплата до 05 сентября) или 22 000 рублей при единовременной оплате полной стоимости сразу.

Номер телефона для связи: +7-915-199-81-49 Ольга (WhatsApp, смс)

Оплата участия (Сбербанк): по номеру телефона +7-915-199-81-49 и просьба оповестить