В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех было безоблачное и радостное детство. И даже если вы не считаете своё детство травматичным и ваши воспоминания оттуда ровные и спокойные, всегда есть моменты, когда ваш Внутренний Ребенок чувствует себя одиноким и слабым.

Внутренний ребенок — это своего рода сумма всех детских переживаний и впечатлений, как хороших, так и плохих, которые мы познали через своих родителей и других взрослых фигур. Огромная часть этих воспоминаний находится в бессознательном — это наши страхи, потребности и переживания, которые с нами случились в детстве и которые до сих пор существуют на дне нашего сознания.

На сознательном уровне мы мыслим себя независимыми взрослыми, которые управляют своей жизнью. Но на бессознательном уровне наш Внутренний Ребёнок оказывает огромное влияние на мировосприятие, чувства, мысли и действия.

За 4 недели вы:

• познакомитесь и подружитесь со своим Внутренним малышом, став ему самим близким и надёжным;
• научитесь распознавать и закрывать все его потребности;
• научитесь отслеживать и менять чужие установки и программы, по которым вам "приходилось" жить;
• научитесь чувствовать и слышать своего травмированного Внутреннего ребёнка и вовремя переключаться в ресурсное состояние;
• распознаете и измените базовые установки ("не делай", не будь", "не сближайся", "не радуйся", не добейся успеха", "не взрослей", "не будь ребёнком"и проч.), которые влияют на вашу самооценку, доверие миру и себе;
• осознаете большого и ресурсного Взрослого внутри себя, который сможет стать вашему Внутреннему ребенку любящим родителем;
• вернёте (или подарите) себе внутреннюю лёгкость и радость.

Ведущая курса:

Гала Шавелько — врач, помогающий практик, специалист по работе с эмоциональным выгоранием, проводник и помощник в "разгребании внутренних завалов". В своей работе основывается на опыте всемирно признанных практик (ребефинг, шаманские практики, рейки, кундалини-йога, эмоционально-образная терапия, метафорические карты, системные расстановки, энергетический массаж).

Опыт проведения тренингов более 10 лет. Мама трех прекрасных мальчишек.

Что нужно для прохождения курса:

Все материалы и задания будут транслироваться в группу в  WhatsApp, начиная с 1 февраля. На ознакомление и выполнение их у вас будет 2-3 дня, после чего необходимо будет прислать фотоотчет с пройденным заданием.

Отчет после каждого задания — ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ условие, которое гарантирут вам  дальнейшее движение внутри курса. Участники БЕЗ отчетов удаляются из группы без возмещения оплаты.

В среднем прослушивание/просматривание/выполнение уроков будет занимать у вас 30-50 минут.

Пакет "Пробный"

(если вы не до конца поняли, по какому тарифу идти и идти ли вообще — первые 2 урока из курса + поддержка на это время)

• доступ к первым 2-м урокам (из 11-ти) — видео, аудио, слайды
• 1 из 3х вебинаров с Галой Шавелько
• поддержка на время уроков (WhatsApp)
• доступ к материалам без ограничения по времени
• возможность пройти полный курс по выбранному тарифу, доплатив разницу

Пакет "Всё сам"

• самостоятельное изучение материала без поддержки
• доступ ко всем 11 урокам — видео, аудио, слайды
• доступ без ограничения по времени
• без обратной связи, чата и вебинаров

Пакет "Всё включено"

• доступ ко всем 11 урокам — видео, аудио, слайды
• 3 онлайн-вебинара с Галой Шавелько (в начале, середине и конце курса с возможностью задать вопросы и получить обратную связь)
• поддержка на протяжении всего курса (WhatsApp)
• доступ без ограничения по времени