Снять напряжение, зарядиться энергией, проработать "блоки" через глубокое дыхание за 3 часа

Что даёт эта дыхательная практика:

(со слов участников)

- помогает успокоить "воспаленный" ум

- найти источник энергии внутри себя

- продышать эмоциональные блоки (чувство вины, обиды, страхи, невыплаканные слёзы, злость и т.п.)

- "сбросить" физические блоки и напряжение с тела

- достичь умиротворения и спокойствия

- избавиться от "вредных" привычек (курение, переедание, зависимость от сладкого и проч)

- увидеть способы разрешения проблем и по какому пути двигаться дальше

- разобраться в своих желаниях, разрешить себе наслаждаться жизнью

- выйти из затяжной эоциональной "дыры"

- перестать "сливать" энергию на ненужных людей и действия

- стать увереннее в себе, своих принципах, начать ценить себя и других

- вдохновиться на новые свершения и начинания

и многое другое…

Что такое ребёфинг?

Ребёфирг — это глубокая дыхательная практика самоисследования, психокоррекции и духовной трансформации. 

Что будет на занятии?

З-хчасовой тренинг включает в себя:

• краткую теорию для ознакомления с практикой и её эффектами
• телесные упражнения для включения тела в работу
• подготовку к глубокому дыханию — крии кундалини йоги
• ребёфинг — глубокое трансформирующее дыхание
• активная медитация

Противопоказания к занятиям:

• Беременность
• Алкогольное опьянение или синдром похмелья
• Наркотическое опьянение
• Глаукома
• Эпилепсия
• Психические заболевания
• Проблемы с сердцем
• Свежие швы после операции
• Тяжелая степень ожирения
• Обострения хронических заболеваний
• Онкологические заболевания 
• Невозможность переносить громкую музыку

ФОТО с наших занятий:

Где:  Москва, ул. Проспект Мира, д. 14, стр.1, Клуб "Мята"

Когда:  22 августа, во вторник, с 19.00 до 22.00

Стоимость:  4000 ру

Оплатить занятие можно на месте. Регистрация обязательна.

Телефон для связи с тренером (whats app, смс) — 8926-729-3027 (Гала)